牛皮癣要怎样治才不痒

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病，容易引起皮肤干燥、角化和剥脱等症状，对患者的生活和心理健康造成不小的影响。牛皮癣病情不同，治疗方法也会有所不同。但无论如何，解决牛皮癣瘙痒问题是治疗的一个重要方面。

首先，建立自我保健习惯非常重要，尽可能避免触发因素，如酒精、吸烟、体紫外线曝晒等，减少不必要的生活压力，避免情绪波动，这些都能帮助控制牛皮癣的病情。

其次，在医生指导下使用药物进行治疗。药物治疗包括外用药和口服药两种形式。外用药主要是在皮损区域使用药物，有效缓解瘙痒和红疹等症状，如：糖皮质激素霜类、维甲酸类、钙调素及白酒精等。其他外用药如煤油（僵硬油）、莫匹罗星、硫磺等皮肤刺激药都有减轻瘙痒的作用。口服药多是一些免疫调节药，如甲氨蝶呤（MTX）、环孢素等，但对于治疗牛皮癣所用口服药物存在很大的副作用。

最后，采用一些物理治疗如：光疗、电疗等也会有效缓解病情。理疗主要是以红外线、紫外线等辐射治疗，能够加速皮肤的新陈代谢，在有效控制瘙痒的同时，也能调节和促进皮肤细胞恢复。

总之，牛皮癣是一种可以有效治愈的皮肤疾病，需要通过医师的指导下进行定制化治疗，有氧运动、饮食、保健皮肤以及避免诱发因素，配合使用药物、物理治疗等方法，才能达到控制病情、缓解瘙痒等效果。